从新密到南澳岛：山海相逢的治愈之旅

南澳岛位于广东省汕头市，是一座山海相连、人文与自然交融的海岛。从中原内陆出发，跨越千里抵达蔚蓝海岸，这份攻略将为你梳理行程要点。

一、行程概览（三天两夜）

• 第一天：新密-汕头-南澳岛
  上午：新密东站乘高铁至郑州东站，转乘高铁前往汕头站（约7-8小时，建议选择早班车）。
  下午：抵达汕头后，可选择租车自驾或乘坐公交161路前往南澳岛（自驾需过桥费96元，公交约15元/人）。
  傍晚：入住后宅镇或青澳湾附近民宿，前往海滨路欣赏日落，品尝海鲜大排档。
• 第二天：环岛精华游
  上午：游览青澳湾（天然海水浴场）、北回归线广场“自然之门”。
  下午：沿环岛公路自驾或骑行，途经三囱崖灯塔、金银岛、宋井风景区。
  晚上：体验海边烧烤或打卡网红糖水店。
• 第三天：人文景观与返程
  上午：参观总兵府、南山寺，购买海岛特产（紫菜、鱼脯等）。
  下午：离岛返回汕头市区，乘高铁返程。

二、关键提示

• 交通建议：岛上景点分散，推荐租车或电动车环岛（日均租金约100-200元）。
• 住宿选择：后宅镇生活便利，青澳湾适合观海日出。
• 美食推荐：紫菜炒饭、蚝烙、海鲜粿条汤、草粿。
• 最佳季节：春秋两季（4-6月、9-11月），避开台风频发的夏季。

三、预算参考（人均）

• 交通：高铁往返约1000元，岛上交通200元。
• 住宿：民宿200-400元/晚。
• 餐饮：每日150-200元。
• 总计：三天两夜约1500-2000元。

南澳岛的魅力在于慢节奏的环岛漫游，碧海蓝天与渔村文化交织，适合放空身心。出发前请关注天气，做好防晒，带上相机记录山海风光吧！